コールドシャワー

おはようございます。冷水シャワー怖い、レイです。オナ禁27日目の達成報告です。皆さん冷水シャワーは浴びていますか？私はとある理由で今は浴びていませんが毎朝浴びていた時期があります。やる価値は十分ありますのでメリット、やり方、注意点を話していこうと思います。